nie dziala

Ty to poczytaj troszkę o diecie i o treningu a jak byś warzył te 105 kg to byś się nie brał za taki syf tylko wiedział co działa a co nie chyba że masz śmietnik przed sobą to inna sprawa%-), A odnośnie tematu bo to naj.... Spróbuj Anapolonu z balkan na ciebie pewnie też podziała wyśmienicie bo na mnie nie działa pewnie dlatego że nie warzę 105kg I [...]

master działą świetnie nie spodziewałem sie ze tak szybko moze zbic estrogen i porpawić sylwetke, i to ze mastera nie opłaca sie bić jak ktos ma BF powyżej 10% to tez mit wyssany przez kogos kto pcha słaby towar zeby nie było ze nie działa, jezli ktos nie jest grubasem i ma troche mięsni zauwazy działanie mastera w pare dni

Glukozamina ponoć nie działa. :P

_Knife_ twierdzi, że nie działa, Wodyn ma inne zdanie, Daniel Grabowski też ją stosuje. Co do kolagenu - u mnie zaczął działać po ok 2 miesiącach stosowania.

Taefka, dziekuję, spróbuję się przestawić. Mam w pracy mikrofalówkę, tylko czasu nie mam, żeby jeść, ale może jakoś to zorganizuję. Tak naprawdę to ciągle nie mogę się wyzwolić z tego, że w ciągu dnia jem mało, dopiero po powrocie do domu dużo (np. solidny obiad). Nie mam już kłopotów z komponowaniem wg. MM, nie bardzo tylko pilnuje proporcji [...]

Znowu jestem tutaj przelotem, za to przez caly weekend nie bedziecie mnie widziec ani odrobiny . Dla Weronnikki dodaje soga czy jak to sie zwie, za ten mlynek "cool". Przeczytalam wszystkie dostepne ksiazki Montignaca. Wszyscy z nas chyba wiedza, ze informacje w nich zawarte roznia sie czasami. Jest to dosyc klopotliwe i poddaje [...]

Drugi przypadek to mój chłopak przy wzroście 186 cm waży jedyne 60 kg nie widać tak mocno tego po nim ale on bardzo chce przybrać na wadze również troche tłuszczu więc po obliczeniu jego zapotrzebowania podwoił dawke kalorii zjada nie samowite ilości dostarcza bardzo dużo kalorii chyba ze 3000 albo i lepiej ale żebym znowu nie przesadziła Ma 23 [...]

Witaj Jot, myślę, że raczej nie powinnaś jeść soczewicy czy ciecierzycy jeżeli ich tak nie cierpisz. to ma być styl odżywiania, a nie jakaś kolejna katorga. w małych sklepikach faktycznie może być mniejszy wybór "dziwadeł" typu jogurt 0% bez cukru ale raczej na sto procent mają danone naturalny?taki można. wrzuć swój jadłospis to ocenimy [...]

Stała suplementacja powiadacie. Podobno po jakimś czasie coś tam się dzieje i ta kreatyna już tak nie działa jak przez ten pierwszy okres dlatego powinno się zrobić przerwę :D Ale skoro radzicie stałą to trzeba spróbować, ale to i tak dopiero za miesiąc :D

pewnie ze jej "samej " nie poczujesz, chodzi o synergizm działania, tam mamy kolo 30 składników dających porcje 22.g to spora dawka. jak pisałem dawki 300.mg do dawki "prewencyjne " ........... sam brałeś zatem dawki lecznicze .... to trudne tematy jesli chodzi o ekstrakty ziołowe..... sam stosuje ekstr ziołowe i zdarza sie ze raz coś działa innym [...]

Na każdego działa co innego, nauczyłem się, że trzeba próbować innego jak coś nie działa

Już się zaczęłam ubierać na siłownie, aż się nagle skapnęłam, że dzisiaj święto. Grrrr Oczywiście pomiary bez zmian {:-( Od poniedziałku wprowadzam TRENING nr 5 klasyczny FBW by agak trening A 1. Przysiad ze sztangą 5x8 2. Wiosłowanie sztangą nachwytem 4x8 3. Wyciskanie sztangielek skos góra 3x10 4. wyciskanie sztangielek na barki stojąc 3x12 [...]

Heh smak mnie nie interesuje tylko efekty, dokładnie. Ogłaszam wszem i wobec, że udało mi się w domu w 30 minut wejść w kostium. Odkryłem swietny patent z podkładaniem łyżek stołowych między nogawkę a udo. W dodatku założylem najpierw na jedną udo, a potem na drugie. Chyba nikt na świecie tak nie robi. Na koniec siostra mi "dupe" [...]

Od rozpoczęcia ścisłej diety waga idzie ciągle w góre (okolo 2kg) ! Podkreślam że staram sie być aktywna fizycznie. Czy dojrzewanie ma wpływ na wzrost wagi ? Jestem załamana. dlaczego ta dieta nie działa.......

niekoniecznie. jest meta. działa teraz jak antykatabolik. kumpel był raz w takiej sytuacji. test bliski zeru ale nie spadała mu waga bo na mecie był nawet waga szła do przodu. dobry odblok i sie poprawiło. moim zdaniem meta cie poprostu przyblokowała. testa masz lipnego i nie działa. meta zrobi swoje ale szkoda ze test nie działa. juz dawno bys [...]

miesnie nie rosna na treningu, wiec co to znaczy nie potrzebujesz, metanabol nie dziala od pierwszego dnia stosowania, musi osiagnac odpowiednie stezenie we krwi, to nie jest magiczna pigulka ktora nagle wezmiesz i odrazu zadziala

wlasnie o to chodzi ze przy tej metodzie ze nie dochodzi do wahania androgenu ani nasilonej aromatyzacji co daje efekt rownowagi hormonalnej i braku skutkow o ktorych piszesz, druga sprawa nie musisz miec stalego stezenia zeby wywolac efekt anaboliczny a z racji szybkiego dzialania lek mozna stosowac w najbardziej potrzebnym czasie, wlasnie w [...]

Wyrzuć to HMB, działa antykatabolicznie, a nawet może pogorszyć twoje wyniki - HMB (działa w mizernym stopniu, tylko na osoby początkujące, w dziesiątkach badań brak efektów stosowania tego środka. Tak, HMB nie działa też przy stosowaniu przez 3-6 miesięcy!). Co najbardziej zabawne, w jednym z eksperymentów HMB doprowadziło do spadku siły w [...]

Dzieki, sog:-). A takie rzeczy jak deka, npp czy tren bili u ciebie Marcel i spoko? Bil ktos jeszcze cos w ostatnim czasie z tego designu? Oprocz tesci raczej, bo to wiekszosci labow dziala, a jak nie dziala to szybko to wychodzi. Jak takie srodki jak deka, npp, tren czy master?

Nie zastanawiaj się tyle, po prostu spróbuj. Każdy ma inny organizm i nie raz to co działa na jednych nie działa na drugich, trzeba próbować różnych rozwiązań (byle z głową) aż znajdziesz coś co będzie dawało Ci zadowalające efekty. Powodzenia w dążeniu do celu